鹰嘴豆也许一些朋友听说过它不错,具有较高的营养价值,但是它具体的好处是什么呢?可以做什么呢?对于那些病患者具有好处呢?
鹰嘴豆除了营养丰富之外,它的功效还极具药用价值,而且药用功能广泛,润肺、消炎、养颜、强骨、健胃、消毒等均有作用,特别是对糖尿病、心血管病、肾虚、肾亏、补血、补钙、降低血清脂水平、降低胆固醇、加强中老年人中枢神经系统等方面是相当的明显
鹰嘴豆是大自然赐予人类的珍品,在世界上享有“黄金豆”的美称。早在七、八十年代,欧洲就已将其作为日常饮食,并列为糖尿病病人的主要补充食物.
鹰嘴豆的功效:补钙,富含Vc、Vb、蛋白质、粗纤维、硒、铬等,有“粗粮中的粗粮”之美誉。特别适合糖尿病、高血脂和减肥者。
此外,现代医学研究还发现:鹰嘴豆的功效还有以下几点鹰嘴豆种子发芽胚中富含异黄酮、鹰嘴豆芽素A、B、C等活性成份和膳食纤维,对人体具有增加胆固醇终端产物的排泄作用,可降低高血糖、高血压、高血脂及肝组织脂质含量,并能防治便秘。
鹰嘴豆被世界各国列为营养食品,经临床证实:鹰嘴豆可治疗70多种严重营养不良疾病,是世界素食界公认的素食明星。
,鹰嘴豆的食疗作用特别突出,它有止泻、解毒、强身等作用,富含异黄酮、鹰嘴豆芽素等活性成分和膳食维,还可以用来治疗支气管炎、黏膜炎、便秘、痢疾、肠胃胀气、皮肤瘙痒、糖尿病、高血脂等疾病。此外,鹰嘴豆还含有丰富的抗炎症功能因子,有炎症的人应该多喝点鹰嘴豆粥。
为什么鹰嘴豆被称为“长寿豆”
我国新疆和田地区是国际公认的世界四大长寿地区之一。联合国卫生组织科考后发现,因为在他们的主食----手抓饭里,掺有食物鹰嘴豆,正是鹰嘴豆起了平衡膳食的关健作用,让他们远离糖尿病及“三高症”。
近几年,鹰嘴豆的药用价值不断挖掘,成为祖国民族医学宝库中不可缺少的瑰宝。过去由于栽培落后,宣传不够,只在民间流传使用,而国际上对它的药用功能研究成果日见丰富
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